Bbuddy是一款旨在提升心理健康的AI教练应用。它的主要特点和功能包括：
- Check-Ins：记录你的情绪并进行CBT练习，以帮助缓解当前正在经历的痛苦。
- Reflections：基于最近的Check-Ins，反思你的想法，并通过AI提供的两个关键问题来思考。
- Goals：根据你最近的3次反思，生成情感目标或设置个人目标。该功能配有个性化教练，并建议实现该目标的5个里程碑。
访问链接: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bbuddy.bbuddycoaching