Insight Journal是一款AI辅助的日记应用，它能够帮助用户更好地理解生活中的问题、改善思维方式，以及让用户更好地与自己的核心价值观保持一致。与传统的日记应用不同，Insight Journal不仅提供了丰富的思考题，还能够根据用户的情绪和情况提供个性化的建议。
主要特点和功能：
- 每日反思：这个模块提供了一系列发人深省的问题，帮助用户反思一天的经历。
- 书籍：拥有超过3500本书籍的图书馆，用户可以从中学习并记录任何一本书的关键思想。
- 导师：通过AI，用户可以获取来自亚里士多德、佛陀、老子等历史上最杰出的思想家的指导，帮助用户更好地生活。
- 认知偏见：这个日记提供了简单的策略，帮助用户识别自己的认知偏见，并提供有效的应对策略。
- 积极心态：这个日记深入探讨了积极思维的力量，提供了个性化的积极肯定，特别为每个人的需求量身定制。
- 感恩日记：通过刺激性的问题和发人深省的练习，这个日记能够在最普通的时刻培养出深刻的感恩之心。
此外，Insight Journal还拥有许多其他模块，包括心理模型、决策制定、认知行为疗法等等。